Training zu Hause auf dem Laufband ist nicht nur für fortgeschrittene Läufer, sondern auch für Anfänger und Menschen, die abnehmen möchten, eine praktische Alternative zu Fitnessstudio und Outdoor-Aktivitäten.

Winterkleidung für Radfahrer muss warm sein. Das ist nicht neu. Sie muss aber noch viel mehr Aufgaben erfüllen. Wir haben uns in der Branche umgehört, was ein gutes Winteroutfit am Bike ausmacht und welche Trends Industrie und Kunden umtreiben.

Winterzeit ist Suppenzeit. Deswegen haben wir eine leckere, vegane Suppe inklusive Vitaminkick für euch.

Vielfalt und Auswahl bei Skimodellen sind groß. Für jeden Fahrstil, jede Könnerstufe gibt es scheinbar spezielle Ski. Doch welcher passt ­genau für mich? Wir ­helfen beim Durchblick.

Langlaufen bietet für Hobbysportler eine hervorragende Möglichkeit, das Fitnesslevel über den Winter nicht nur zu halten, sondern noch zu steigern. Die Frage nach der richtigen Lauftechnik und dem besten Stil für sich sollte man sich als Loipenneuling aber stellen.