
Ab August gibt es neben den MTB-Bewerben auch einen Leistungsvergleich für Läufer auf permanent eingerichteten Laufstrecken!

Wandern bietet dir so viel mehr als „nur“ das Knacken von Zweigen unter deinen Füßen oder den Duft von Wildblumen, die dir am Wegesrand entgegenwachsen. Frage einen Wanderer und er wird dir sagen, dass man durch das Marschieren einige wichtige Lektionen für das Leben mit auf den Weg bekommt. Welche das sind? Wir verraten es dir …

Akkus sind enorm leistungsfähige Stromspeicher, die jederzeit Energie abgeben. Es sind jedoch einige Dinge zu beachten, damit die Lebensdauer maximiert wird und die Sicherheit am Radweg und am Berg gewährleistet bleibt.

Train the Brain! SPORTaktiv-Leser Marko Weber hat bei unserer Leseraktion „Du bist raus“ ein Mentalcoaching bei Wolfgang Seidl gewonnen. Was er dabei gelernt hat, wie er damit umgeht, dass ihm sein Ziel vielleicht abhanden kommt und wie er mit Schmerz umgeht.

„Unglaublich! Überall gibt es Handynetz, nur hier nicht.“ „Wieso funktioniert die Karten-App plötzlich nicht mehr?“ Zwei der typischen Probleme, wenn man erwartet, überall in den Bergen via Smartphone kommunizieren und navigieren zu können. Was tun, um auch ohne Netz sicher unterwegs zu sein?