Auch wenn es den einen oder anderen bei dem Gedanken schüttelt, selbst Spitzensportler machen es: früh aufstehen! Dass das positive Auswirkungen auf den weiteren Tag hat, ist längst bewiesen. Hier kommen die perfekten 30 Minuten, die in keiner Morgenroutine fehlen sollten.

Sei es bei der Kleidung, beim Trainingsequipment oder bei der Gesundheit: Immer mehr Sportler vertrauen auf das Wunder der Natur. Und Hanf* als wahrer Alleskönner darf da natürlich nicht fehlen. Hier kommen 5 Gründe, warum man das grüne Gold einfach lieben muss.

2021 geht Julbo mit der ultraleichten ULTIMATE an die Grenze der Leistungsfähigkeit. Die neue Brille aus der Speed & Light-Serie setzt auf die Technologie der erfolgreichen AERO-Serie und ist ideal für alle Ausdauersportarten wie Laufen, Biken, Triathlon oder Langlauf.

Bike-Check vor der ersten Ausfahrt und die große Frage: Selbermachen oder ab ins Radgeschäft? Sowohl als auch und im Notfall beides, sagen wir und Radexperte Horst Gamsjäger von Zweirad Janger. Der verrät uns auch noch die besten Profi-Tricks.

Rauf aufs Bike und in die Pedale treten! Bewegung macht frühlingsfit! Sonnenhungrige Radbegeisterte zieht es wie jedes Jahr in den sonnigen Süden – in die Region Bad Radkersburg.