Mach dich bereit, Hindernisse zu überwinden! Die Welt der ­Obstacle und Dirt Runs ist es definitiv wert, als Läufer dort einmal einzutauchen. Ein bisschen Schinden und Dreckigmachen sollte man nicht scheuen, dann ist es gut möglich, dass sogar neue Freundschaften entstehen. 

www.daswalchsee.at

www.pulverer.at

Neben Sportgetränken gelten Gels als die Energie­lieferanten für Wettkampf und Training. Nachgefragt bei Experten, was die Stärken von Gels sind und wie und wann man sie ideal einsetzt.