Es steht außer Frage: Sportliche Aktivitäten sind eine Wohltat für den Körper. Doch mittlerweile belegen zahlreiche Studien ebenfalls, dass sich sportliche Bewegung nicht nur positiv auf den Körper, sondern auch auf das Gehirn auswirkt. Von der Verbesserung des Gedächtnisses über die Steigerung der Konzentration bis hin zur Stärkung des Denkvermögens: Sport bietet für unser Gehirn zahlreiche Vorteile.

Die Fußball-Weltmeisterschaft in Katar steht kurz bevor! Fans auf der ganzen Welt fiebern dem Großereignis bereits entgegen und auch die ersten WM Wetten werden schon angenommen. Doch wer sind eigentlich die größten Favoriten? In diesem Artikel stellen wir die fünf Mannschaften vor, die nach unserer Meinung die besten Chancen haben, den Titel zu gewinnen.

Ob im Sommer oder Winter: Regelmäßiges sportliches Training ist ein Garant für stetiges Wohlbefinden. Die gute Nachricht ist, dass du die meisten Sportarten problemlos zu allen Jahreszeiten ausüben kannst.

Gerade in Deutschland dominiert vor allem der Fußball Jahr für Jahr die Sportberichterstattung. Das ist natürlich kein Wunder, schließlich zieht keine andere Sportart Woche für Woche derart viele Fans ins Stadion wie Fußball. Dennoch gibt es einige andere Sportarten, die man als Sportfan nicht ignorieren sollte. Viele Sportfans wissen gar nicht, wie faszinierend bestimmte Sportarten sein, da sie sich nie mit ihnen beschäftigen. Ein gutes Beispiel dafür ist Eishockey.

In den Achtzigerjahren war es der Marathon, der als "Heiliger Gral" im Ausdauersport galt und das (un)vorstellbare Ziel von vielen Hobbysportlern war. Zu Beginn des neuen Jahrtausends, als der Triathlon-Boom so richtig ins Rollen kam, war es der IRONMAN, der plötzlich das Ziel der Träume vieler Langdistanz-Sportler war. Wer allerdings glaubt, dass die Distanz von 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und 42 Kilometer Laufen die Spitze des Möglichen ist, der hat sich noch nie mit Ultratriathlon beschäftigt.