Eine Trekkingtour in Nepal ist ein unvergessliches Erlebnis. Doch bevor es losgehen kann, muss man sich erst einmal gut ausrüsten. Wir zeigen Ihnen, was Sie alles benötigen!


Was kostet eine Trekkingtour in Nepal?
Eine Trekkingtour in Nepal kann relativ kostengünstig sein, wenn man einige Dinge beachtet. Zunächst einmal ist es wichtig, die richtige Ausrüstung zu haben. Diese kann man mieten oder kaufen. Mieten ist in der Regel die günstigere Option. Für diejenigen, die planen häufiger eine Trekking- und Wanderreisen zu machen, für die lohnt es sich durchaus passende Ausrüstung zu kaufen.

Die Kosten für Nepal Reisen und Trekkingtouren in den Himalaja selbst hängen natürlich von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Länge und Schwierigkeit des Trecks, der Anzahl der Teilnehmer und ob man einen Guide dabei hat. In der Regel liegen die Kosten für eine Trekkingtour in Nepal zwischen 3.500 und 5.500 Euro.

Die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände für eine Trekkingtour in Nepal
Eine gute Ausrüstung ist das A und O für eine gelungene Trekkingtour in Nepal. Sie sollten sich im Vorfeld gut überlegen, welche Ausrüstungsgegenstände tatsächlich benötigt werden, damit Sie sich während der Reise auf das Wesentliche konzentrieren können - die atemberaubenden Landschaften und die Begegnungen mit der freundlichen nepalesischen Bevölkerung.

Zu den wichtigsten Ausrüstungsgegenständen für eine Trekkingtour in Nepal gehören:

  • Trekkingrucksack/Tagesrucksack: Ein guter Trekkingrucksack sollte bequem sein und viel Stauraum für alle wichtigen Ausrüstungsgegenstände bieten. Wenn Sie längere Touren planen, sollten Sie außerdem darauf achten, dass der Rucksack auch ausreichend beladen werden kann.
  • Trekkingschuhe: Die richtigen Schuhe sind entscheidend für ein angenehmes Trekking-Erlebnis. Sie sollten bequeme Schuhe mit guter Sohle wählen. Zudem sollten die Schuhe wasserdicht sein, damit sie auch bei Regen oder Schnee schützen.
  • Kleidung: Für eine Trekkingtour in Nepal brauchen Sie vor allem funktionelle und bequeme Kleidung. Achten Sie darauf, dass die Kleidung atmungsaktiv ist und vor Wind und Wetter schützt. Zu empfehlen sind zum Beispiel Fleecejacken oder Gore-Tex-Jacken.
  • Isomatte: Eine Isomatte ist ein unverzichtbares Utensil für Trekkingtouren, da sie Ihnen auch in kalten Nächten einen komfortablen Schlafplatz bietet.

Packliste für eine Nepal Reise
Egal, ob man sich für den Annapurna Trek oder für eine Wanderung zum Everest entscheidet, es gibt einige Gegenstände, die man einpacken sollte. Im Nachfolgenden finden Sie ein paar Tipps für die Urlaubsvorbereitung.

Checkliste für den Tagesrucksack

  • Dokumententasche mit Flugtickets, Auslandskrankenversicherung, Reisepass, Impfpass, usw.
  • Smartphone
  • Kopfhörer
  • Reiseführer
  • Aufblasbares Reisekissen/ Schlafmaske/ Ohrstöpsel
  • Taschentücher/ Erfrischungstücher
  • Kleiner Kulturbeutel: Lippenbalsam, Handcreme, Sonnencreme
  • Wichtige Medikamente

 

Kleidung und Schuhe

Die passenden Wanderschuhe sind bei deiner Trekkingtour in Nepal essenziell. Sie sollten gut eingelaufen sein, damit man keine Blasen bekommt. Hier sollten Sie sich in einem Fachgeschäft beraten lassen. Weitere Kleidungsstücke und Accessoires:

  • Sonnenbrille
  • Kopfbedeckung (Kappe, Tuch, Mütze) – bietet Schutz gegen Kälte und gegen Sonne
  • Funktionsshirt
  • Fleece- Pullover
  • Funktionsjacke (regen-und winddicht)
  • Regenhose
  • Wanderhose
  • Gürtel
  • Trekking-Socken
  • Thermo-Unterwäsche (Empfehlung: Merino-Wolle – geruchsneutral und feuchtigkeitsregulierend)
  • Unterhosen
  • Handschuhe (dünne und dicke)
  • Daunenjacke mit Kapuze (dicke und dünne)
  • Wanderstöcke


Wie viel Gepäck ist erlaubt?
Auf einer Trekkingtour in Nepal ist es wichtig, das Gepäck so gering wie möglich zu halten. Denn das Gewicht trägt man jeden Tag auf den Schultern. Die meisten Tourenanbieter erlauben ein Gewicht von maximal 15 kg pro Person. Dies schließt auch die Ausrüstung für die Sherpas mit ein, falls man sich entscheidet, diese zu engagieren. Alles, was über diesem Gewicht hinausgeht, muss extra bezahlt werden.

Fazit

Eine Trekkingtour in Nepal ist eine großartige Erfahrung, aber es ist wichtig, die richtige Ausrüstung zu besitzen. Wenn Sie alles haben, was Sie brauchen, wird Ihre Trekkingtour in den Himalaja sicher unvergesslich.