Dass Alkohol schlecht für die sportliche Leistungsfähigkeit ist, sollte sich inzwischen auch unter Hobbyathleten herumgesprochen haben. Was sich im Inneren abspielt, wenn man über den Durst getrunken hat, bleibt hingegen meist ein Rätsel. Wir haben uns angeschaut, welche Prozesse im Körper nach übermäßigem Alkoholkonsum ablaufen und ob man den Abbau des Zellgifts beschleunigen kann.