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Treibstoff Sporternährung: Vernünftig essen und trinken für bessere Leistungen

Die meisten von uns laufen doch, um fit zu sein. Dafür wird viel Zeit und viel Kraft geopfert.

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Grossglockner Berg-Duathlon: Nur mehr 100 Startplätze verfügbar

Der Grossglockner Berg-Duathlon findet am 18. und 19. Juli 2015 zum ersten Mal statt. Knapp drei Monate vor der Veranstaltung sind nur mehr 100 Startplätze verfügbar. Die neue Wertung besteht aus der Glockner Bike Challenge (18. Juli 2015) und dem Grossglockner Berglauf (19. Juli 2015).

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Kalorienbilanz: Was ist das eigentlich?

Es geht nur um die Kalorienbilanz! Du kannst essen, so viel du willst – und nimmst trotzdem ab!

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So planst du eine Fahrradtour mit Kindern

Auch Kindern können auf Fahrradtouren voll auf ihre Kosten kommen. Voraussetzung dafür ist neben Rücksicht auch die richtige Planung. Was zu beachten ist, wenn man mit kleinen Radlern auf 'große Fahrt' geht, erfährst du in den folgenden 5 Tipps ...

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ASICS Laufkollektion Sommer 2015 im Running Zuschi Test: Die Lightweight Jacket

Der Frühling ist fast da – und mit ihm die neue Sommerkollektion von ASICS.

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