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Freeride meets Yoga: Sonnia Höffken lädt zum Downhill Dog / Bild: Thorsten Jochim

Freeride meets Yoga: Sonnia Höffken lädt zum Downhill Dog

Artikel vom:

Elan-Teamfahrerin Sonnia Höffken (international zertifizierte Ski- und Yogalehrerin) verbindet mit SkiYo die scheinbaren Gegensätze des Skifahrens und des Yogas. Die Kurse eignen sich sowohl für Anfänger als auch für Pistenprofis und Freeride-Freaks.


Grundtechniken des Yogas schulen die Körperkoordination sowie Konzentration und tragen somit zum Erfolg und Spaß auf den Brettern bei. Gleichzeitig fördern Yogaeinheiten die Regeneration und sorgen für eine stabile Rumpfmuskulatur, die für das Skifahren und viele andere Sportarten unerlässlich ist. Sonnia optimiert spielerisch die Techniken des Tiefschneefahrens, für die Geländewahl und die Sicherheit abseits der Pisten sind professionelle Freeride-Guides und Bergführer mit im Team.
Der passionierte Yogi und Powderfan Sonnia Höffken organisiert SkiYo bereits seit vielen Jahren mit großem Erfolg und steigenden Teilnehmerzahlen.

TERMINE

  • 5.-7. Dezember 2014: Technik-Training & Yoga am Stubaier Gletscher
  • 16.-18. Januar 2015: "Downhill Dog Freeride & Yoga Camp" in Ischgl-Paznaun mit top Freeskier Melissa Presslaber
  • 17.-21. März 2015: "Downhill Dog Freeride & Yoga Camp" im legendären Freeride-Eldorado La Grave

Weitere Camps Ende März und Anfang April sind in Planung.

Zusätzliche Infos findest du auf
 www.SkiYo.info


Zum Weiterlesen:

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