Nicht nur für Wettkampfsportler sind die vier Lagen ein Thema. Auch für Freizeitschwimmer zahlt es sich aus, sich über die Wahl ihres Schwimmstils Gedanken zu machen. Worauf es bei Kraul und Co.

Sie spalten die  Mountainbike-Clique in zwei gegnerische Lager, bei Neuzugängen in der Bikerszene sorgen sie anfangs für ziemliche Verwirrung: Hardtail oder Fully – SPORTaktiv-Radexperte Paco Wrolich über die Unterschiede und die Vor- und Nachteile dieser zwei Biketypen.Hardtail oder Fully?

Gedämpft und gefedert. Ob wilder Ritt über Stock und Stein oder unterwegs auf der Radwegtour: Immer mehr Biker lieben den gefederten Komfort. Aber diese Liebe ist einseitig: Meist bekommen die Federelemente am Rad nicht die Zuwendung, die sie brauchen – und quittieren ihren Dienst.

Gerade in den wärmeren Zeiten des Jahres sind Obst und Gemüsesorten ein Hit auf jedem Sportler-Speiseplan. Nach dem Motto „Gut zu wissen, was das ist, was man isst“ nehmen wir auch im 3. Teil unserer Serie wieder drei viel gegessene Lebensmittel unter die Lupe – und checken speziell ihren Nutzen für sportliche Typen.

Gardasee - Viele kennen die Region wegen der Mountainbikestrecken. Doch die Landschaft rund um den schönsten See Norditaliens bietet auch Rennradfans alles, was den Frühling noch viel schöner macht.Giro-Land, radsportverrücktes Italien: Man kann sich ausrechnen, was sich im Radsportmekka Gardasee im