Viele Marathons finden auf Straßen statt - daher ist es völlig normal, dass du dich in der richtigen Umgebung und auf dem gleichen Untergrund darauf vorbereiten willst. Hast du allerdings Bedenken, ob Asphaltlaufen dir schaden könnte? Keine Angst! Mit der richtigen Technik und den passenden Laufschuhen ist das kein Problem. Wir zeigen dir, was du beachten musst.

Fazit: Angst vor Asphaltlaufen ist definitiv unbegründet - denn mit der richtigen Technik, den richtigen Schuhen und viel Fokus lässt sich sogar dieses Hindernis gekonnt meistern. Also nichts wie los!