Biker aufgepasst: Wir verlosen von 09.–11.08.2024 drei abwechslungsreiche E-MTB-Tage rund um die schönsten Routen des Tiroler Paznaun.

Stabilität im Knie ist fürs schmerzfreie Sporteln unabdingbar. Mit diesen sechs Yoga-Übungen bringst du deine Knie auf Vordermann.

Wanderrucksäcke gibt es in Groß und Klein, für Tages- und Mehrtagestouren. Wir erklären euch, wie man das richtige Modell wählt und worauf man beim Packen zu achten hat.

Vanlife! Wohl kaum jemand kann über das Leben in einem Camper-Van mehr erzählen als Babsi Zangerl und Jacopo Larcher. Denn dem Weltklasse-Kletterpaar hilft tatsächlich ein geradezu minimalistischer Bus, ihre Freiheit und ihren Traum zu leben.

Die Bike-Saison ist eingeläutet. Um darauf einzustimmen, ­haben wir in dieser Geschichte zusammengetragen, wie sich Einsteiger bestmöglich auf ihre erste Trail-Erfahrung vorbereiten können.