Mit Trends wie dem „Hot Girl Walk“ hat das Gehen das Internet im Sturm erobert. Wir erklären, warum Spazierengehen plötzlich zum Trend wurde und warum das Gehen gar nicht so schlecht für uns ist.

Der Sicherheit zuliebe schützen wir unser Köpfchen bei einigen Sportarten wie dem Seilklettern, Skifahren bzw. Snowboarden oder Radfahren mit einem Helm. Damit die Haare darunter während der Sportausübung nicht lästig werden, gilt es, diese mithilfe einer Frisur zu bändigen.

Downhill-Weltmeisterin Vali Höll inspiriert die nächste Generation der Biker. Weil sie früh verstanden hat, dass es um mehr geht – als „nur“ darum, Erfolg zu haben.

Neben gepflegten Loipen und Traumlandschaften gibt es in jeder nordischen Region eine Langlaufschule und kompetente Coaches. Solche im Urlaub einmal zu besuchen, empfehlen wir hier. Weil der Lerneffekt in kurzer Zeit für fast alle Könnerstufen richtig groß ist.