Natürlich möchte man den „Tag der Liebenden" zusammen mit seiner besseren Hälfte verbringen. Es muss aber nicht immer Candle-Light-Dinner oder Partnermassage sein. Ein gemeinsames sportliches Erlebnis kann eure Bindung ebenfalls festigen und hält euch dabei auch noch fit. Anreize gefällig? Hier kommen die sieben besten Sportarten für Verliebte ...

Schon klar: Nicht jeder Hobbysportler kann gleichzeitig Sportwissenschaftler sein. Trotzdem sollte man wissen, was der eigene Körper verlangt, um den positiven Nutzen von Bewegung nicht ins Gegenteil zu verkehren. Was deine Regeneration ganz empfindlich stört ...

Für viele Menschen hierzulande ist Skifahren kein Sport, sondern eine Lebenseinstellung. Kennst auch du das folgende Wechselbad der Gefühle?

Ein Tässchen Tee gefällig? Das leckere Heißgetränk hat weitaus mehr zu bieten als nur ein wohlschmeckendes Aroma. Warum du im Winter (und auch generell) öfters mal zur Teetasse greifen solltest, verraten wir dir hier ...

Bald ist Muttertag! Wer seiner Mama eine echte (Gaumen-)Freude bereiten will, schwingt am besten den Kochlöffel. Hier kommen vier besondere Rezeptideen für einen ganz besonderen Tag ...