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Die Kenianer vom Katschberg: 5 Tipps für ein besseres Lauftraining

Kenianische Spitzenläufer trainieren derzeit wieder am Katschberg – und das gemeinsam mit heimischen Hobbyläufern.

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5 Diätkonzepte im Test: Wer hält, was er verspricht?

Diäten wirken - manche besser, manche weniger. Für unterschiedliche Menschen sind unterschiedliche Ansätze geeignet, um das Wunschgewicht erreichen aber auch langfristig halten zu können.

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Bouldern: Klettern im Erdgeschoss

Alle Ausreden, warum das Klettern nichts für dich ist, sind ab sofort gestrichen: Nein, du musst nicht besonders stark sein, um zu bouldern; du musst keine Klettererfahrung haben,­ um zu bouldern; du musst nicht schwindelfrei sein, um zu bouldern; und du musst nicht wetterfest sein, wenn du bouldern

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Der Alleskönner: Die vielen Gesichter des Wanderns

Früher wanderten die Menschen durch die Landschaft, um zu jagen, zu handeln oder Kriege zu führen. Heute verfolgen sie ihreGesundheit, befeuern den Sportartikelhandel und suchen nach innerem Frieden.

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RAAM-Sieger Christoph Strasser testet im Windkanal

RAAM-Sieger Christoph Strasser ist nach seinem Abflug am Dienstag gut in den Vereinigten Staaten angekommen.

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