Wir haben uns umgehört und nachgefragt, wie solch imposante Bergbilder eigentlich entstehen ...Das Bild. Diese Aufnahme ist auf dem Mount Kinabalu entstanden, dem mit 4.095 Metern höchsten Berg Malaysias.

Zu zweit macht alles doppelt so viel Spaß? Nicht immer! Denn jeder Läufer hat diesen einen Trainingspartner, der mit seinen „Eigenheiten" mehr nervt als pusht.

In der Morgendämmerung geht es los. Hunderte Kalorien ­später haben wir das Ziel erreicht. Wir steuern die nächste Hütte an.

Es beginnt mit „eingeschlafenen“ Zehen, mit einem kribbelnden Gefühl – und es endet mit einem anhaltend brennenden Schmerz im Fußgewölbe oder an der Ferse.

Wie wird's Wetter? Unter Bergsportlern ist ­diese ­Frage keine Floskel, sondern mitunter über­lebenswichtig.