Schmerzen im Knie sind keineswegs ein Problem, das nur die ältere Generation der Läufer betrifft. Knieprobleme können dich in jedem Alter erwischen. Und weil man als ambitionierter Runner schmerzende Gelenke so gar nicht gebrauchen kann, gilt es, die folgenden drei Fehler zu vermeiden.

Du hast dich wochen- oder auch monatelang auf einen Wettkampf vorbereitet und der Tag X deines Marathons, Halbmarathons oder auch 10-km-Laufes rückt immer näher. Damit im Finale deiner Vorbereitung nichts mehr schiefgeht: Hier der professionelle Countdown bis zum Start.

Vergangenen Samstag präsentierten die Damen und Herren des ÖSV-Kaders in Kufstein ihre offizielle Active Wear für 2017.Auch interessant ...

Der Vorderreifen schon in Italien, der Hinterreifen noch in Österreich, der Blick nach vorn auf die italienische Adria, der Blick zurück auf die Kärntner Bergwelt – die Region Nassfeld-Pressegger See bietet ein grenzüberschreitendes Mountainbikevergnügen mit­ abwechslungsreichen Touren.Hau di owi!