Viele Biker überschätzen ihre Sichtbarkeit im Straßenverkehr - deshalb sollte man keinesfalls auf die entsprechende Lichtanlage verzichten.

Rund 2.600 Aussteller und mehr als 80.000 Besucher aus 110 Ländern ­machen die ISPO München jährlich zur weltweit größten Multisegmentmesse der Sportbranche.

Am Anfang jedes neuen Sportjahres steht – ein Ziel. Und der feste Vorsatz, dieses Ziel auch zu schaffen. Es ist nur der "eiserne Wille", auf den es ankommt. Sagt man. Und den hat man oder man hat ihn nicht. Ob das tatsächlich so ist?

Wettkampfschuhe können– über ihren angestammten Einsatzzweck hinaus – im ­Training dabei helfen, den Fuß stärker zu ­machen.

Es kursieren unzählige Mythen, Halbwahrheiten und Theorien rund um die Husten- und Schnupfenzeit. Weißt du, was gegen eine Erkältung wirklich hilft? Teste dein Wissen bei unserem nachfolgenden Quiz. Übrigens: Ein paar Tipps zum schnellen Gesundwerden gibt's von uns noch obendrauf.