Was braucht man für einen Marathon in einer echten Metropole? Monatelange Vorbereitung mit ein paar long Jogs über 30 Kilometer, dann natürlich einen der schwer zu bekommenden Startplätze, Kraft in den Beinen und vor allem gute Nerven.

Kopfschmerzen, Müdigkeit und Lustlosigkeit sind Worte, die den Herbst prägen. Eine Studie der MedUni Wien bestätigt das: Rund 200.000 Österreicher leiden an einer wiederkehrenden Herbst-Winter-Depression.

Drahtesel oder Goldesel - das ist hier die Frage. Denn neue Bikes richten vor allem im Portmonnaie viel Flurschaden an.Von Ernst Sittinger„Das ist ja so teuer wie mein Auto", staunt der Arbeitskollege, der sich grundsätzlich aus Fahrrädern nicht viel macht.

Wir alle können es seit unserem ersten Lebensjahr – und trotzdem kann man beim ­Laufen viel falsch machen.

Der Herbst hat feine Laufveranstaltungen zu bieten.