Anlässlich des Welttages der mentalen Gesundheit 2020 launcht ASICS seinen Podcast IN MY SHOES. Die Serie ist eine Sammlung inspirierender Geschichten von Menschen, die die Vorteile von Sport und Bewegung für ihr seelisches Wohlbefinden erkannt haben.
Die trendige Ernährungsform Intervallfasten und Sport – passt das zusammen? Wenn ja, wie? Experten der Österreichischen Gesellschaft für Sporternährung (ÖGSE) haben sich diese Frage gestellt und geben Empfehlungen für Profis und Freizeitsportler ab.
Wenn Schneeschuh-Wandern zu fad ist und man ins Tourengehen schnuppern will: Kann man mit Alpinausrüstung die erste Skitour wagen? Ein Low-Budget-Bastelexperiment mit Akkuschrauber, Bindungsschablone, Rahmenbindung – und mit einer Warnung.
Paul Sodamin (62) oder „der Puiva-Pauli“. Der bekannte Berg- und Skiführer über die Lust am Schweben, über sein Gespür für Schnee, über schlechte Tage – und über Anrufe aus dem Bundeskanzleramt.
Diese Saison gilt: Wir bestimmen, was läuft – und auch, wo. Sei es der wild-verwurzelte Park in unserer Nachbarschaft, ein besonders beliebter Trail oder die selbst gewählte Off-Road-Strecke – wir trainieren dort, wo unsere Füße und die Lust auf Abenteuer uns hintragen. Die neue Trailrunning-Ausrüstung von Salomon verhilft dabei jederzeit zu mehr Leistung, Ausdauer und Grip – auf Schritt und Tritt, egal wo.