WORDRAP mit SPORTaktiv Grafiker und Art Director Christoph Geretschläger
Fix is nix, aber aus heutiger Sicht drängen sich im Herbst die Lauf-Events nur so in den Kalender. Egal ob 10 Kilometer, Halbmarathon oder Marathon. Was für Einsteiger leicht möglich ist, was du für die Bestzeit jetzt tun solltest und wofür es eventuell schon zu spät ist.
Das Flaggschiff von BH Bikes kommt mit neuem Shimano EP8 Antrieb und reichweitenstarkem 720 Wh Akku.
Wie Training am Smoove Board während der Arbeit funktioniert, warum Grillen als Sportler-Nahrung durchaus schmecken und wie Dry Bags absolut dicht halten.
Wer nach einer Covid-19-Erkrankung (aber auch nach anderen schwereren Krankheiten) wieder in den Sport einsteigt, sollte ein paar Grundregeln beachten. Das Österreichische Institut für Sportmedizin hat Richtlinien für Leistungssportler aufgestellt, die aber auch für Freizeitsportler gelten.