Ein Grazer radelte in einem Jahr mehr als die meisten Menschen in einem ganzen Leben. 38.000 Kilometer und 20.000 davon auf der Walze im Keller. ­Warum? Weil es einfach Spaß macht. 

Ein Schuh mit oder ohne Stütze, ein komplettes Lauf-Outfit und ein ­intelligentes Shirt: unser Test-Trio im April! 

Mit dem Fahrrad gegen die Jogginghose. Oder: Wie man mit täglich 20 Fahrradkilometern an 20 Tagen in Serie seine Motivation wiederfindet.

Wanderer kennen das Gefühl innerer Ruhe und Zufriedenheit, das sich beim Gehen einstellt. Ganz besonders gilt das für Wege wie den Slow Trail Römerschlucht. Die Wanderung beginnt bei der Schiffsanlegestelle beim bekannten Schloss Velden, von wo es nur wenige Minuten bis zur Franzosenkirche und zum Eingang der Schlucht sind.

Wenn das nicht mal ein lässiges Teil ist! In unserem Gewinnspiel der Woche verlosen wir die revolutionäre Hüfttasche Thule Rail Hydration Hip Pack 4L mit Trinkblase. Das ReTrakt Schlauchrückholsystem in der Tasche sorgt dafür, dass sich der Schlauch immer an der richtigen Stelle befindet und du dich auf den Trail konzentrieren kannst. Gleich mitspielen!