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Die 10 motivierendsten Songs für dein Training

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Viele Sportler – sowohl im Hobby- als auch im Profi-Bereich – nutzen bereits das Motivations-Potenzial ihrer Lieblingsmusik. Von manchen wird sie sogar als das "wirkungsvollste legale Dopingmittel" bezeichnet. Wer regelmäßig mit der passenden Musik trainiert, weiß warum. Manche Lieder wurden durch ihre Fähigkeit, Menschen zu motivieren, zu wahren Klassikern. Hier unsere Top 10 ...

Zugegeben: Geschmäcker sind verschieden. Das gilt fürs Essen, die Hobbys und vor allem die Musik. Wer beim Training am liebsten Grindcore, Ganster-Rap oder experimentellen Jazz hört, wird in dieser Liste nicht fündig werden.

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10. CHUMBAWUMBA – TUBTHUMPING
Nicht niedergeschlagen sein, wieder aufstehen – so könnte man die Message von "Tubthumping" kurz und bündig zusammenfassen. Der Teil mit dem "Whisky" und den "Vodka Drinks" sollte allerdings nicht als Motivation dienen ...



9. QUEEN – WE WILL ROCK YOU
Mit seinem durchdringenden Beat hat es auch Queens "We will rock you" in unsere Top 10 geschafft. Auch ein anderes Meisterwerk von Queen können wir empfehlen: "We are the champions". 



8. BLUR – SONG 2
Woohoooo. Blurs "Song 2" strotzt vor Adrenalin – die perfekte Musik fürs Mountainbiken, Freeriden etc. 



7. KANYE WEST – STRONGER
"Stärker werden" ist wohl das Ziel der meisten Trainierenden. Kanye Wests Hit lässt dich das Ziel nicht aus den Augen verlieren. 



6. FORT MINOR – REMEMBER THE NAME
Auch wenn das 2005 erschienene "Remember the Name" zu den jüngeren Vertretern in dieser Liste zählt, hat es sich bereits zu einem "Motivations-Klassiker" entwickelt und darf in keiner Workout-Playlist fehlen.



5. MACKLEMORE & RYAN LEWIS – CAN'T HOLD US DOWN
Lass dich nicht zurückhalten! Macklemores Hit zeigt dir, wo es langgeht: "Tonight is the night, we’ll fight 'til it’s over."



4. GLORIA GAYNOR – I WILL SURVIVE
Sport ist nicht immer angenehm. Sport tut manchmal weh. Sport ist nicht gleich Wellness. Mit ihrer unverkennbaren Stimme hilft dir Gloria Gaynor dabei, eines nicht zu vergessen: "Du wirst es überleben!"



3. EUROPE – THE FINAL COUNTDOWN
Dein Training wird zur Probe deiner Durchhaltekraft? Europes "The final Countdown" ist die ultimative Mental-Stütze für die letzten Meter. 



2. IRENE CARA – FLASHDANCE (WHAT A FEELING)
Wollte man ein "Runner's High" in Musik übersetzen, es würde sich so anhören wie Irene Caras "Flashdance". Emotion pur, Motivation garantiert.



1. SURVIVOR – EYE OF THE TIGER
1982 erschien Survivors "Eye of the Tiger" als Soundtrack zu "Rocky III" mit Sylvester Stallone. Bis heute ist der Song als die Motivations-Hymne schlechthin im kollektiven Gedächtnis geblieben. 


Motiviert? Natürlich haben wir für unsere Sportsfreunde auch die besten Trainings- und Ernährungstipps parat:

Die 10 motivierendsten Songs für dein Training / Bild: iStock / Martinan

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