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Road Warrior Workout: Das 15-Minuten-Training für unterwegs

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Bei Menschen, die privat wie beruflich häufig unterwegs oder einfach nur viel beschäftigt sind, bleibt nicht selten die Fitness auf der Strecke. Doch das muss nicht sein! Runtastic-Coach Lunden verrät dir, wie du (fast) überall in nur 15 Minuten deinem Körper etwas Gutes tust.

Falls sie nicht automatisch angezeigt werden, lassen sich bei beiden Videos deutsche Untertitel zuschalten.

ROAD WARRIOR WORKOUT - TEIL 2

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