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/// Top Angebote

Alphalauf - Das Aktivwochenende beim Hechl

Ausseerland / Steiermark / Österreich
Alphalauf beim Hechl / Bild: Hotel Der Hechl

Laufen im ALPHA-Zustand bedeutet, die Ausdauer zu trainieren und gleichzeitig zu entspannen.


Verbessere deine Grundlagenausdauer und entwickle ein besseres Gefühl für deinen Körper.


INKLUDIERTE LEISTUNGEN

  • 2 Nächte inkl. Halbpension
  • Erlernen des Alphalaufs (Technik und Phasen)
  • Gemeinsame Naturerlebnisläufe
  • Lauf-ABC Übungen inkl. funktionelles Dehnen
  • Video-Laufstilanalyse und Beratung
  • TriYoga-Einheiten: Körperübungen, Atemtechniken, Konzentrationstechniken

  

ZEITRAUM:9. bis 11. Juni 2017
PREIS:2 Nächte ab € 379,– pro Person

  

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